说明你吃的东西，没有被小肠吸收而排除体外。

正确服用不会有任何副作用 不良反应 在肾功能正常的患者中，很少发生中毒反应。偶可见过敏反应，叶酸的过敏反应严重的一些症状包括皮疹，瘙痒，肿胀，头晕，呼吸困难。如果注意到任何不正常，就应该马上求医。个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状。大量服用叶酸时，可出现黄色尿。叶酸口服可很快...改善巨幼红细胞性贫血，但不能阻止因维生素b12缺乏所致的神经损害的进展，且若仍大剂量服用叶酸，可进一步降低血清中维生素b12含量，反使神经损害向不可逆转方面发展。

试试母婴专家推荐的葆婴母婴系列不错的。

早不吃了，