请问亲是孕期么？如果是孕期腰疼是没有太好的办法的。 只能缓解。 因为孕期子宫不断增大，增加了腰部的负担，使腰部韧带和相关肌肉收到拉伸变得松弛，所以腰会非常的疼。 只能让家人帮助翻身，或者经常帮助按摩后背和腰，也能帮助缓解疼痛。等生了宝宝就好了。

妊娠期间的腰腹痛一般来说是很常见的现象，当然也考虑是由于怀孕后子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起，做好常规检查注意多休息就好了。

用热水袋敷敷

孕期反应。。

嗯，之前都没事，都是怀了宝宝才有的症状。没办法～