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您好，每天吃一片 维生素C 和 维生素E ，可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷绣绣毯笼糟脸，一段时北寸间后，小斑点就不那么明显了。每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑也有一定效果
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您好，就您的情况平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果： 橘子 、西瓜、水蜜桃等。
白醋会有一定的刺激性，斑点一般没那么容易去除，建议你还是用专业的好，你可以用艾比丽时的祛斑产品，内调祛斑更安全。
您好，醋要兑水，这样是不会有副作用的。