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不要相信广告.首先建议检查是否是 微量元素 是否是缺乏和建议检查生长激素是否是正常啊.还需要注意如果睡得晚也会影响 生长发育 的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和唉助府质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质尺做蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止 偏食 .保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动恨卜.
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你好,影响身高的原因是相当多的,与 遗传 ,营养,饮食,运动锻炼,疾病等多方面的因素有关的,平时要注意保持良好的饮食习惯,坚持运动锻炼,保证充足的 睡眠时间 ,这样才有利于生长发育,从而起到 增高 的作用.最好不要轻信什么增高的产品.
你好假的,不要相信虚假广告