减轻体重,低盐饮食,参加适当的遮瓦体育锻炼,确保睡眠,戒酒,保持好的心态.多吃新鲜水果蔬菜。生活上患者可以进行食品医治，多吃点水果，比如苹果，雪梨之类的。多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾饥崇病。饮食应尽量多种多样，且要新鲜、味美，以刺激胃口，增进消化。某殊件慎食某些辛辣食品(包括葱、蒜等)、生硬食品和含植物纤维素较多的蔬菜等也应慎用。