你好，晚上睡觉一般是侧卧位比较好。如果是怀孕的孕妈妈，在早期可以随便姿势，但是到了妊娠中晚期，建议左侧卧位，就是左侧的身体挨着床，右侧的身体挨着被子的姿势。左侧卧位可以防止出现仰卧位综合征，能有效缓解增大的子宫引起的诸多影响循环的问题。

祝你好孕，

怎么舒服怎么睡 不用刻意要求 只要不压到肚子就ok

左侧睡吧，对宝宝好

怎么舒服就怎么睡、但左侧睡最好