颈椎病，夜里睡不着觉，一想睡血压供的头晕
盈雅爱_4K1a 2014-09-17 06:17
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您好，你的描述像 神经衰弱 。只需调整一番自个的生挡梅用活节奏，缓和一下压力，调养营养，适当添加次概一些锻炼，问题会耻剩慢 慢好起来的。建议你服用些调节植物神经，和镇静安神药物还可吃些养血安神的 中药 。
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你好，就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调养，平常可以吃一些食品来预防 失眠 如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣 仁粥,莲子粉粥等.平常睡前半小时到1钟头之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以提高的。
您好, 高血压 平常注意劳逸结合,保持足够的睡眠,.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含 胆固醇 的食品.服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等