你好，你说的这种情况，一般的引起原因，可能是低血压，低血糖，或者气血不足导致的可能性较大的可以适当的检查一下再具体治疗的建议你可以适当的检查一下血常规，测量一下血压，血糖看看是否正常的，要根据检查的具体结果然后再进一步具体治疗的，平时注意好饮食就可以了

你好，根据描述考虑可能有肾阴虚，建议积极检查治疗。你好，建议看下中医辩证施治，肾阴虚建议口服六味地黄丸治疗。祝早日康复！

根据你说的情况，我认为你的身体素质较差，主要是气虚。首先我建议你增加饮食营养，多吃富含蛋白质的食物，其次考虑服用中药汤剂进行调理，比如四君子汤加减。