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这个咖啡无论什么样的咖啡都不寸吴乐是主张 减肥 的东西，这个只概搂会增加你的交感神经的兴奋性导致你睡眠质量下半毫降， 睡眠障碍 也是可以导致肥胖的。还有那个什么减肥茶等这类 减肥产品 这个可以造成胃肠功能的紊乱而且一旦停用很快又会出现反弹，所以这个也不主张，如果是吃得多运动少那还得控制饮食，加强锻炼。
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健康指导：这种 减肥药 还有有疗效的，不过有一定的副作用，如 肥胖 会反复或产生抗药性等。尽量少食用。合理膳食和多运动对减肥也很有疗效。饮食上多吃清淡的食物，少吃肥腻，高热量，高脂肪等的食物，多喝水，多吃膳食纤维类食物。
健康指导：你好不建议食用减肥药 而且是咖啡 减肥药会导致身体会失眠 内分泌失调 严重会 不孕不育 ，会对身体有很大的副作用，减肥还是要按照健康的方式来进行，饮食和运动相结合，少食多餐，不吃油腻食品 多吃新鲜蔬果 并时常跑步、爬山、 跳绳 都可以。