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健否贸之康指府抽导：您好，一些 减肥 药、 减肥茶 、减肥食品的减肥作用，其原理多是刺激中枢神经系统，减少摄入食品、抑制饮食达到减肥，如用药不当，会造成肝脏损伤、 内分泌失调 等后果。激素类药物是促进人体代谢和蛋白质分解并增加消耗而达到减轻体重的目的；而泻药和利尿剂是通过增加排泄，强行排去人体正常体液，而非多余脂肪，常造成脱水；食品减肥多由不宜消化的植物纤维组成，服用后有饱感。建议选择健康合饥顿理的方式减肥。
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14岁孩子正在长身体，不建议减肥，应该培养正确的生活习惯。左旋肉碱肯定不适合你，不要乱用药物。快速减肥会反弹，影响代谢功能。
你好,骑单车，即可以瘦腿还可以 瘦肚子 。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有 跑步 ，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹， 抬头 挺胸，腹部会结实。
14岁孩子正在长身体，不建议减肥，应该培养正确的生活习惯。左旋肉碱肯定不适合你，不要乱用药物。快速减肥会反弹，影响代谢功能。