花草茶可以减肥瘦身的效果吗？
蒯弘文_TQok 2014-03-31 23:06
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你好，现在市场上的 减肥 产品一般都是通过让你频繁上厕所来达到减肥的效果，这种是比肆射较伤身体的，而所谓的oslim 减肥茶 其实方式都是司务夕差不多的，且效果并没有广告上的那么神奇。建议你平苦狗时尽量少吃含热量高的食物，多吃水果，多运动，像跑步，要有规律的饮食习惯。忌暴饮暴食。
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健康指导：干冬瓜皮和干荷叶以及花草茶吃可以一起泡水喝的 他们可以起到一定的辅助减肥作用，干冬瓜皮泡水喝奶有助于利尿消肿缓解一些由于水肿引起的肥胖，而荷叶中哪还有一定量的荷叶碱有助于降低肠道对脂肪的吸收作用
健康指导：您好, 内分泌失调 也是导致 肥胖 的一个诱因,但引起肥胖的原因有很多,建议先找出原因,在对症去调理.平常要注意休息,劳逸结合,合理饮食,多吃容易消化的食物,尤其是当季当地盛产的新鲜的蔬果.坚持适量的运动,能增强 体质 ,有利于脂肪的分解代谢.