问题分析： 你好，女性一定要有自己的独立自主能力，这样才会更加自信的。与社会脱节是因为与人接触太少，没有了互动，没有了信息来源。 意见建议： 你可以根据自己的专业在网上投递简历，不能全职，可以寻找兼职，可以做的事情很多，希望你尽快忙碌起来！