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只要你的骨骺线还没有闭合还有希望的。旧垃要想充分发挥 长高 潜能,就应多吃蔬菜纪肿和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止 偏食 .保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须掏柴凡现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高
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影响身高的因素很多，如 遗传 、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚首先去医院检查是不是有疾病影响身高，其次多吃含钙的食物，比如芝麻、海带、虾皮，牛奶等。第三，多运动可以促进 生长发育 ，第四，多晒太阳，利于钙质吸收，第五，摄入足够的 维生素D 促进钙的吸收。
影响身高的因素很多，如 遗传 、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚首先去医院检查是不是有疾病影响身高，其次多吃含钙的食物，比如芝麻、海带、虾皮，牛奶等。第三，多运动可以促进 生长发育 ，第四，多晒太阳，利于钙质吸收，第五，摄入足够的 维生素D 促进钙的吸收。
你好，根据你所叙述的相关情况，你的这种症状在年轻人中是很多见，一般是由于雄性激素的分泌不足和青春期过于的 手淫 导致的，目前可以行激素治疗，但是副作用是很多的。建议平时可以多运动这样有助于激素的分泌。不要手淫，