满意回答
你好串揭！串典你这种情况属于肝脾不调和肝气犯胃证。病因就是情志不舒。建议：首先要控制自己的情绪变化，注意调试自己的心情。其次，可以选择中药卫昌渐治疗和针灸治疗。另外，在平时的饮食中，可以喝小米粥。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
更年期的话是因为体内激素水平变化，可能是会导致心情会有一些的变化。但是有些的情绪如果是通过自己调控的话是可以稍微控制的，也可以是到医院做个性激素六项的检查看看是不是激素水平变化
你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理