你好，保持一个良好的心态也是很重要的，千万不要胡思乱想，然后白天的话可以尝试多一些运动，同时一定要积极的去医院做检查，平时多跟家人进行沟通。

梦是反的，不要过去紧张

做梦而已。。

妈妈心情会影响宝宝哦，保持乐观。