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到了冬季小宝呼吸道容今炼敢易 感染 ，假如能够给小宝多增加点维他命，便能增加小宝的 免疫力 ，因此我个人举荐牛肉蔬菜粥。食谱：先把香菇、 萝卜 、白菜都切成细丝，在锅中放入少量花生油，接乡丰着加热片刻，把香菇、萝卜细丝一起放入，炒一下，再把牛肉和白菜放入，加水煮到菜软，最后放入入白米饭，煮一会，放点队富盐巴就行了。
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你好。宝宝冬季经常感冒，是免疫力低下的表现。建议家长要从衣食住行来提高宝宝的免疫力。首先是穿着注意保暖，最好选择透气性好的棉质衣物，不容易捂汗。其次，要饮食均衡，多吃些清淡的蔬果，有助于补充维生素等营养物质。还要让孩子晒晒太阳，做做运动。血液循环加快了，新陈代谢提高，免疫力就提高了。
具体来说，给婴儿添加的辅食的顺序应该是：满6个月强化铁米粉菜泥果泥，8个月稀饭烂面条菜末蛋黄鱼泥豆腐动物血，9个月肉末动物内脏烤馒头片磨牙棒(饼)饼干鸡蛋，10-12个月稠粥软饭碎肉碎菜馄饨。随着年龄增长，宝宝的食谱不仅食物种类逐渐增多，质地也逐渐变稠变干、颗粒逐渐变大。在添加辅食的过程中，家长不能...
冬天的话，给宝宝喝点西红柿猪肝汤、香菇鸡肉粥也不错，我家宝宝就喜欢吃
不要吃太热气的东西，平时妈妈多煮些清淡点的。
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