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膝关节半月板损伤可以吃藕 膝关节险卜寸半月板损伤可以吃藕，藕生津止渴、润肠通便。膝关节半月板损伤的饮葛悟食宜低脂高钙、营养均衡、多吃钙质丰富食物如虾皮、牛奶、猕猴扬哑桃、小米、黑芝麻、菠菜、大豆制品、鱼等，多吃膳食纤维丰富的食物如韭菜、芹菜及芦笋，多吃温阳食物如羊肉、姜、香菜等。局部艾灸。
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膝关节半月板损伤不可以吃鸡 若是在半月板损伤的急性期，疼痛期，是不宜食用鸡肉的，特别是公鸡，发物容易加重体内燥热而加重炎症。鸡肉属于发物，不建议在急性期食用，急性期应该 多吃一些清淡的食物，多吃蔬菜水果，有助于炎症的控制和消除。
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膝关节半月板损伤可以吃腰果 膝关节半月板损伤患者日常可以适量吃些腰果。腰果营养价值很高，富含多种不饱和脂肪酸，多种维生素和矿物质，可以提高机体免疫力。膝关节半月板损伤患者要注意休息，避免二次损伤，饮食上要加强营养，多吃些富含优质蛋白质，富含维生素C丰富的食物。
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