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膝关节韧带损泳悼伤可以吃韭截沙劣菜韭菜能温肾阳、强腰膝，对腰膝酸软、小便频数、 遗尿 、带下等症有一定的食疗效果，有“起阳草”之称。含有较粗的纤维，能促进肠道蠕动，防止大便干燥，预防 结肠癌丰脑 。但不易消化，不要多吃。韭菜膳食纤维含量高，能降 胆固醇 。膝关节韧带损伤患者可以食用。
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膝关节半月板损伤不宜多吃韭菜韭菜味道辛辣，性质温热为宿根生性植物。具有 补肾 助阳，温中开胃的作用。尤其要说根入肝经，温中行气散瘀，叶入胃，肝，肾经，有温中行气散瘀的作用，建议损伤性疾病不要吃过多高热量食物，所以韭菜少吃为宜
膝关节半月板损伤不可以吃鸡 若是在半月板损伤的急性期，疼痛期，是不宜食用鸡肉的，特别是公鸡，发物容易加重体内燥热而加重炎症。鸡肉属于发物，不建议在急性期食用，急性期应该 多吃一些清淡的食物，多吃蔬菜水果，有助于炎症的控制和消除。