满意回答
你好一般来说红枣具有滋补气血的作用而月慕劳经期间气血下行佳局外泄产生经血昌乔稼是可以导致机体气血亏虚的因此是可以在月经期间吃点红枣的 经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
您好！如果您每天吃那么少就不会有事的，青枣也有补血功效，但是枣吃太多，会导致消化不良。每天食用两到三个不会对身体造成不好的影响的，您可以放心食用。
你好一般来说红枣具有滋补气血的作用而月经期间气血下行外泄产生经血是可以导致机体气血亏虚的因此是可以在月经期间吃点红枣的经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。
一般来说青枣有润肺化痰，清热生津等功效。它既可作品茶食又可做蜜枣汤、果味汤；还可做八宝饭、蜜枣 糕、蜜枣泥饼等小吃。