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少食多餐 适当散步

您好，一般孕期由于子宫逐渐膨大，压迫到胃部，导致进食之后就容易肚胀，建议少食多餐就好的，可以适当走动一下，祝您健康，

宝妈，在家无聊嘛？淘宝小活，不知道你需要不，我也是在家带宝宝做这个，你如果也有意思的话可以联系昵称上的QQ，了解一下，看看合适自己不，多有打扰！