你好，朋友，根据您的描述，更年期综合症是指妇女在绝经期或其后，因卵巢功能逐渐衰退或丧失，以致雌激素水平下降所引起的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。主要原因是卵巢功能退化了，雌性激素分么少了。更年期由于脏腑功能渐衰，脾胃运化无力，饮食减少，营养欠佳，常引起记忆减退，体倦乏力等症。因此，要...注意更年期的营养。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。希望我的回答能够帮助到你。

所谓的更年期综合症就是女性到了50岁左右，月经停止或快要停止时，出现了各种不舒服的症状。常见的症状，一般是面红，潮热，盗汗，心慌，胸闷，头晕，失眠，脾气暴躁等症状。

您好，更年期综合征的病因是由于卵巢功能减退，排卵逐渐减少，并失去周期性直至完全停止，分泌激素减少，那么激素的靶器官就会出现结构和功能上的改变，如月经不规则，潮热盗汗，性欲减退，失眠发胖等，伴随着生理的改变，还可以出现心理情绪的改变，多疑多虑等。 建议保持平和开朗的心态，多出去散散心，家人给予多多的理...解与陪伴。多进食维生素矿物质食物。

更年期是一个特殊的时期,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少, 如:脸红,盗汗,上半身发热,月经不规则,血压上升,疲倦,呼吸不畅,胸口发闷,焦虑不安, 脾气暴躁,失眠,眩晕,耳鸣,心悸,性欲不振等.要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,严重者可采用激素或中草药来调理.