脚脖子崴了怎么办

今天晚上,从半米高的地方跳下来,没看到,有个包。一只脚脚掌落在包上,脚根部落空。把脚崴了,当时感觉有点疼活动了活动感觉没什么事,也没有肿。平时从两米高的地方跳下来也正常。可是过了一会儿,脚就不敢吃力了,走路困难不能落地。骨缝疼,不肿。刚才回家泡了脚,抹了红花油。现在疼的厉害,请问谁知道有什么好的经验方法,大概多久能好。
匿名用户    2012-11-21 23:03    

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先冷敷,如概纺果一天之后情纪清航况没有好转刺欺就去医院看看,小心伤到骨头。也可以试试云南白药喷雾,效果很好。

匿名用户   2012-11-22 17:45
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其他回答

到现在过了一夜了,你看看有没有发紫,或者肿起来?走路还是十分疼痛吗? 如果是的话,需要到医院查下,如果见轻,能勉强动一动,那就问题不是很大。 脚崴了的正确处理是先用冰块或者冷水敷。切记别用冷水泡脚,这样反而会更疼。24小时内别用热水泡。因为热水活血,会让你的肿胀更厉害。 除了冷敷,如果开始特别疼的...话,可以喷云南白药保险液,可以止痛,喷完可以喷云南白药气雾剂,可以吃生三七散。 另外睡觉,用被子什么的把脚垫高,保持血液通畅。 最后就是少动,但不能不动,适当活动。一般一周就能缓解,两周痊愈。 按我说的来,祝你尽快康复

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从明轩_shvS    2012-12-04 14:28

找推拿按摩 10块钱 第2天可以消肿 走路不疼, 因为推拿的一摸就知道你的骨头出没出问题,如果不放心可以先去医院拍个片子!~小伤,早治早好

匿名用户    2012-11-29 14:04

小心为妙,注意是否严重,如果严重还是去医院处理比较合适。还有就是肿的特别厉害的话。48小时以内需要冷敷,3天后需要热敷。服用一些三七片。红花油和泡脚是错误的,会加重肿胀的。要到48小时以后才可以热敷,切记。

完泰宁_KAVY    2012-11-22 19:59