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你好根据你的描述，锻炼会阴部肌肉可以增加射精快感和 延长射精 时间，阴茎进入成年后不会二次发育。建议平时做 缩肛运动 ，及挤 牛铜掏阶奶 ，口服悼辉玛咖，增强性能力，愿我的建议对你有所帮助。趋沃
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你好 pc肌又称射精肌 锻炼盆底肌可以增强神经的耐受力 改善射精过快的情况有很明显的疗效，重在坚持
你好，PC肌是可以锻炼的，最简单的方法就是每天做提肛门的运动。
你好，这个PC肌锻炼对勃起 早泄 有用的，另外就是及时男科检查下什么原因导致的早泄，可能是这个 包茎 包皮长，或者 前列腺炎 等，不同的原因处理方法是不一样的