你好，耻尾肌的锻炼不仅可以预防肛肠疾病，对男性的前列腺的健康，增强性功能也是非常有益的，你所描述的情况，考虑是正常的生理反应。 建议你适当减少次数，这样对性腺的刺激减少一些，持之以恒，相信对身体是非常有益的。

你好，根据你的描述，锻炼pc肌肉有增强你对未成熟的射精时机的控制力。可以使你可以随心所欲的勃起增大阴茎的大小，增强你的性能力通过改善阴茎内部血液循环来达到性能力的延长你好，你这个情况感觉有射精的欲望是属于正常现象的，等你锻炼到一定阶段这种感觉就会减弱的

你好，你这样的情况，应该是可以排除怀孕的，至少是可以排除你们性生活的怀孕。你女朋友现在月经推迟一周，有可能是因为休息不好等原因导致的月经推迟。你们性生活在安全期，而且是事后来了月经，说明你们这一次的性生活肯定是没有怀孕的。

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