晚上睡不好觉怎么办？

晚上睡不好觉怎么办？
雨宝贝    2014-07-21 16:35    

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其他回答

宝宝还是宝妈？

太阳妈    2014-07-21 16:36

你好，还是需要多注意休息哦，这样更有利于身体健康，平时不要想太多，放松一点可以有助于入睡，可以在睡前洗个热水澡听一点轻音乐，另外可以在床上多准备一些枕头，用来靠和垫脚之类的，会舒服很多哦

有法律制裁你的    2014-07-21 16:36

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