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接种了流感疫苗、以及各种计划的免疫？ 牛奶不是人人都适合。 均衡营养、运动、休息都重要。 抗癌食品就是提高免疫力的，多，番薯、冬菇、木耳、苡米、莲子、百合…以肆… 体质不剩旧肆好的人一般营养吸收差，吃东西肿碗总是有顾忌。健脾胃用山楂、麦芽、鸡内金。化湿用淮山、苡米、茯苓。
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我的孩子身体也很不好的，还不如你孩子呢，我们吃得是安利的儿童蛋白粉，多宝（多种维生素）儿童钙镁片，我们觉得很好的，而且没有副作用，都是食物里提取的。