不喜欢吃鸡蛋蛋白和鲜牛奶可以用什么代替吗？

 我特别不喜欢吃蛋白和没味道的牛奶。不吃又怕宝宝营养不够。所以每天想吃药一样塞下去，搞得我很难受，有时候吃下去等会就会呕出来。姐妹们有没有什么办法。帮帮忙吧！
齐慕蕊_4zsa    2011-02-07 10:17    

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如殖务果不爱吃可以找替代的 食物 ，牛奶里面可以梅挎源放麦片、加点蜂蜜都可以的，很香的，富眨亲可以试试

蒉鸿风_gOQP   2011-02-07 10:38
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其他回答

可以 吃鸡蛋羹 或者吃炒鸡蛋。牛奶可以换成酸奶，吃那种比较稠的酸奶营养不比牛奶差。

步紫雪_ry4k    2011-02-07 10:40

可以喝些谷物奶，换种 方式 做

吕慧智_UMu0    2011-02-07 10:38

不喜欢吃的可以不吃啊，只 有孕妇吃 的开心宝宝才能健康

绳凝蕊_AcVL    2011-02-07 10:29

不喜欢不要强迫喝，我 怀孕的时候 好少喝，也是不喜欢，但我的宝宝有八斤呢，你只要从肉类，疏菜水果里补充就好了。

犹安寒_IKe0    2011-02-07 10:29
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