生活中，小宝们会面对太多诱惑，比如做作业时，会受到游戏的诱惑；小孩儿即使生了虫牙，一样会受到糖果的诱惑。面对诱惑，自控能力弱的人往往不知不觉陷入其中；自控能力强的人却能控制自个并做出有利于个人和符合道德规范的行为。缺少自制力在少年小儿身上是常见的现象。比如，有太多小宝会有如下的状况发现： ◎思想不集...中。 ◎做事虎头蛇尾。 ◎管不住自个。 ◎上课插嘴。 ◎骚扰同学。 ◎在家看电视没完没了。 ◎写作业草草了事。这都是小宝没自控能力、克制不住自个、尚不成熟的表现。一个小宝的自制力与他自身的智力因素是没关系的，自制力来自小宝的内心，而不是头脑。这种能力是一种心理因素，协调着小宝的行为。每个小宝的自制力都具有差别性，而正是这些差别性，所致了小宝行为上的不同。拥有较强自制力的小宝，能够让自个对任何事物始终作出正确的判别，让自个的行为始终保持在正常的范围内。这些小宝所表现出来的优势是能积极、持久、稳定、有序地去实现自个人生的一个又一个目标。在平日里，我们可以看到以下两种情况： ◎ 任性 而行，不努力控制自个的行为。放任自个随着性子来，而不去考虑事情的后果。 ◎虽然主观上想控制自个的行为，甚至下过反复决心，但在行动上仍不能控制自个的行为。就是父母们常说的“小宝自个管不住自个”。比如有点小宝过度崇拜偶像，而把学业放在一边，将自个的偶像总挂在心上，所致学习成绩下降。父母苦口婆心劝说，小宝偶有悔意，也答应不再追星，但始终不能说到做到。这是由于青少年惧怕孤单、平庸，小宝本身就是由太多不确定因素构成的。他们希望找到可以认同的对象，而偶像正可以给小宝们供应做梦和想象的空间。并且，青少年崇拜偶像，就像感冒会传染一样，假如您的小宝确实无法控制自个追星的脚步。建议父母们可以这种做法：■ 多关心、知道子女，和小宝谈谈，咋回事崇拜这位偶像■ 与小宝分享崇拜的心情，做为生活的调剂，也算是陪他一起成长■ 提醒小宝，知道偶像之因此能成功的过程，使之转化为小宝成长的动力■ 不要对小宝的崇拜行为给予负面评价。父母的嘲笑，只会使代沟加深■ 要培养小宝健康的休闲娱乐活动：打球、 唱歌 、参观、旅行、园艺、工艺等等自制能力这样重要，每个父母都要有充足的认识。我们要从小宝的实际出发，老是练习并持之以恒，这样，小宝的自制能力就一定会逐步增加起来。小宝强大的自控能力量并非天生，而是得益于我们从小对他进行的 意志力 培养。在平日里，碰上事情，父母也要让小宝清楚“咋回事要这种做法，不要那样做”的详细原因。这样可以让小宝渐渐拥有评价自个行为和情绪的能力。作为疼爱小宝的父母，我们既不能无原则地迁就小宝，也不能放弃耐心说服和说教小宝的机会。

澳大利亚专家莫尼卡·屈斯克利博士，曾设计了一个关于小儿自控能力的实验： 小宝们面前有两盘巧克力，一盘多一盘少，只要能多忍耐15分钟，就能吃到多的那盘，反之则只能得到少的那盘。这项延续了7年之久的跨文化实验的结果是，在参加该实验的上百名3至4岁的中国小儿中，超过80%的小儿只忍耐了几分钟就按铃呼唤实验...人员要求得到巧克力，而66%的澳大利亚小宝都得到了多的那盘。这意味着：中国小宝的自控能力不容乐观。 自控能力差与青少年沉迷于网络有很大关系。首都师范大学心理学系雷雳博士发觉，自控能力较差的小宝容易受到网络的消极影响，那些注重现时享乐的小宝极易发现网络成瘾的特征。 坏习惯不是一天养成的，要想改掉小宝自控能力差的毛病也不是一天而能为之的事情，改正小宝的这种坏习惯，父母们务必要有思想预备，作好打“持久战”的预备。建议父母须清楚以下几点： 把长远的目标具体化，增加它们的激励性。 自控能力不强的小宝通常都会发现“学习问题”，而学习对一个人的未来，又是不可缺乏的。但是电视、网络、吃 零食 之类的事情对小孩儿来讲具有一种无法抗拒的力量，加之大多父母们在“事后”才发觉小宝的自控能力差的问题而加以管教，因此就须要父母想方法，把一些长远的目标具体化，增加它们的激励性。 减少干扰因素的影响。 当小宝安心做一件事时，父母不应随意打断他，而让他做此外的事。但在完成一小部分学习内容后，可以让小宝休息片刻，吃点美味的，玩玩小玩具，听听歌曲，做做操，以此来作为小宝完成一项时期性任务的奖励，而不至于使小宝的学习太乏味。 设法使小宝集中精力干一件事。 父母要特别注意小宝在平日里的表现，当小宝做事不彻底时，要鼓励他把事情做完。不管是在小宝玩积木还是画画时，都不要把所有的玩具和用具一股脑摊在小宝面前，以免分散 注意力 。 丰富小宝的经验，培养小宝的兴趣。 从小宝喜欢的事情中选出一项让小宝坚持下去，因为小宝的经验不足，感兴趣的东西又很有限，因此要尽可能让小宝多接触新事物，从中培养小宝的兴趣。兴趣是最好的老师，小宝感兴趣才大概是坚持下去。 努力成为小宝的伙伴。 父母要老是鼓励小宝，老是和小宝倾心交谈，要小宝清楚你一直关心他、爱他，从而使小宝产生做事的积极性。假如父母对小宝努力做的事不闻不问，这样就会使小宝感到失望，而放弃手中的事。 中国小儿教育的症结集中地表现在大包大揽和高期望值上，而这两点又都可以归为父母对小宝的过度关注和宠爱。对此，专家建议给小宝留出充足的自我空间，要以平等的方式多与小宝沟通交流，多给小宝一些微笑，多给小宝一些积极的暗示，逐步培养小宝的 独立 人格。