五个月的宝宝要先喂食蛋黄，因为其蛋白质很丰富。先为1/4个，观察4~5天，如便便没有异样，逐步增加量：吃1/3个、1/2个，2/3个，3/4个，1个。到一岁就可以蒸蛋羹吃了。 宝宝添加辅食要注意：1、品种要逐一添加。每增加一种辅食要逐一观察宝宝的大便是否异常、有过敏现象应停用；2、食量要逐步增加，宝...宝胃口小一次过多会消化不良的；3、食物要由稀到稠、由细到粗，逐步过渡。可以米汤-薄粥-稠粥-软饭、菜汤-菜泥-碎菜；4、要循序渐进，不要强迫喂；5、添加辅食后要注意观察宝宝的大便、食欲睡眠等

辅食要从米粉米糊等好消化的东西开始，因为鸡蛋含有的物质对一部分宝宝会产生过敏，所以先让宝宝的胃适应除了奶以外的食物，而且添加鸡蛋的话要先添加蛋黄，而且要少量的给，观察宝贝是否过敏，然后再继续。蛋清一般建议六个月以后添加。添加辅食的步骤是：从稀到稠，从一种到多种，从少量到多量，添加辅食不宜过早或过晚，...过早过晚都会影响宝宝以后的生长，建议纯母乳喂养的宝宝六个整月开始添加辅食。奶粉喂养的宝宝四个整月开始。我家宝宝米粉吃的特福芬，口味多消化好。