月经不调的话还是得用药调理的，这情况用药期间也还是可以吃酸的水果的，适量的话影响不大的，双侧卵巢多囊性改变的话还是可以吃甜食的，注意多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，注意放松心情