你好，保胎期间只能说是尽量多休息，一般只要没有持续出血，是不需要严格卧床的，适当的活动，有益于身心健康。 如果现在不出血了，每天吃过饭可以出门散散步，走动一下。注意不要太劳累，不要剧烈跑跳就可以了。满三个月后宝宝成形，一般就长得比较稳固了。

可以适量的走走只要身体美神么不舒服就行，过了三个月就好了就稳定了，

我当时吃完黄体酮吃了一个月就出去了

哦尽量别太运动了，如果实在急得话晚上吃完饭去散散步别走的太快，慢慢走尽量别让肚子震动，一定要穿平底鞋

最近没有肚子不舒服吗