鱼肝油不能用水或奶冲着给宝宝喝,直接喂就可以了,应该很好喂的呀。吃鱼肝油主要是里面的维生素最稼趋D可以帮助宝宝促进体内钙的吸收，也可以通过多晒太阳来补充维生素D。晒太阳能够帮助人体获得维生素顿怪D，这也是人体维生素D的主要来源。维刺洞生素D又叫“阳光维生素”，人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D，它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。