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贫血 严重的话尽量多补充营养，多吃一乐荒些补血的食物贸稼祸，这样刺搂才能够好。
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吃点补血的东西，猪干，红枣，红豆，都是补血的好东西，
贫血严重的话就得要药补加食补了，只食补是不够的，不然宝妈以后还会发生这种动不动就容易晕倒的症状。我个人建议宝妈去让医生开点补铁的药吃吃，然后在食补上也多注意下，补到贫血不太严重了就可以药补减量或停止，只靠食补！
贫血 严重的话尽量多补充营养，多吃一乐荒些补血的食物贸稼祸，这样刺搂才能够好。
吃点补血的东西，猪干，红枣，红豆，都是补血的好东西，
贫血严重的话就得要药补加食补了，只食补是不够的，不然宝妈以后还会发生这种动不动就容易晕倒的症状。我个人建议宝妈去让医生开点补铁的药吃吃，然后在食补上也多注意下，补到贫血不太严重了就可以药补减量或停止，只靠食补！