你好，没有什么效果的，痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的。如果疼痛的不严重，建议月经期间需要多注意保暖，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解。祝你健康！