杏仁最好不要，可以吃其他坚果！核桃、瓜子、等等……有些性寒或者味带点毒性会滑胎！

可以吃，但再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行，所以适量才是重要的，均衡营养，心态平和，对宝宝才是最好的。

你好，坚果类的食物，可以适当的吃一些的，但是要适量，吃的多的话，也是不是很好的。