单纯的贫血在铁辉趋加之后贫血自会改进，缺铁性贫血可食疗增多的运动量，保持膳食平衡是最好的相搂药方。动物肝脏、猪血等，动植物食物混合吃，会增府玻怪强铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补充铁口服液等。还应同 时服用维他命C，以促使铁的吸收。