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要多喝水,多运动,结石可以顺尿倘梨道排出体外的,不要去做什次则筝么碎石,很伤肾的.1.增加钙的摄取量减少草酸挡药的摄取：菠菜,茶叶等含草酸较多的食物要减少食用.减少钠摄取：饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用.多吃含钾的食物,如香蕉等食物.,
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要多喝水,多运动,结石可以顺尿道排出体外的,不要去做什么碎石,很伤肾的.1.增加钙的摄取量减少草酸的摄取：菠菜,茶叶等含草酸较多的食物要减少食用.减少钠摄取：饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用.多吃含钾的食物,如香蕉等食物.,
根据你的情况考虑坚持用药2到4周的情况配合复查较好的，考虑可以配合运动等，考虑影响不大的，同时多喝水较好的，但是禁止辛辣的情况，考虑 中成药 的情况起效慢，坚持用药较好的
肾结石这可考虑体外碎石,配合肌注 黄体酮 ,黄体酮不仅可以缓解可以缓解肾盂输尿管平滑肌的痉挛,治疗肾绞痛。同时可以扩张输尿管并利尿,促进结石排出.吃些排石颗粒来治疗的