睡眠质量不好,天天晚上做梦,白天也容易疲倦,这是什… 睡眠质量不好,天天晚上做梦,白天也容易疲倦,这是什... 曾惜玉_DvGU 2015-01-02 07:03 满意回答 您好;考虑是神经衰弱症造成的。建议用中药调理,另外合筝究理安排饮食起丛禁富居,多食新鲜的蔬菜水果,保持良好的心情,适当的活动等,养成有规律的作息时间纺竞。 让晓山_CwUF 2015-01-02 07:12 宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。 相关问题 每天晚上不停做梦,睡醒还可累,睡眠质量一点也不好,大家有什么妙招吗? 晚上总是睡不好,一个晚上都醒好几遍,而且醒了就想上厕所,几乎天天做梦 最近宝宝拉肚子,我怎么天天晚上做梦睡不着呀,白天头晕晕的,好心烦呀