您好，厄贝沙坦氢氯噻嗪片与硝苯地平同时服用即可，美托洛尔可不必服用，一般这样就能将血压控制的挺好。您好，如果血压在没有合并高血糖的情况下维持在140/90mmHg以下即可，不必降低太多。另注意控制血脂和血糖。生活上要注意：不要过于劳累，注意休息，规律作息，适量运动；不要过于情绪激动，注意保持心情放松...；不要吃过咸、过甜及油腻的食物，尽量食用清淡食物，戒烟慎饮酒戒咖啡。祝健康。

你好, 血压低可以服用生脉饮进行调理的,饮食上建议可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等.

你好，你的情况血压较高，应该考虑换其他降压药服用，同时低盐低脂饮食，多运动，减肥，戒烟酒。