属于正常情况，注意调理 其实如果你只是腰疼，这属于正常情况，一般来说，月经掏趋到来的前几天旧脂怪开始，就会伴有腰疼，四肢无力，有时还会伴有轻微的小腹疼痛。锈瓣如果不是很严重，在月经期不要太劳累，不要碰冷水，自己注意休息就没有问题，如果上述症状表现的很严重，就去医院买一些治疗痛经的药吧。