您好 多考虑神经衰弱有关的啊,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调养,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚

首先解除你的情绪困扰。适当服用睡眠药物。睡眠提高后停用啥药物。最好是到当地精神或心理专科或睡眠科检查诊治，遵医嘱服用药物医治。

不用紧张多是因为植物神经功能紊乱导致的。最好通过日常的调养来达到医治目的，尽量不要吃药。由于长时间吃药的话会产生依赖性，长时间的药物成分残留也会形成记忆能力下降等副作用。平日里增加体育锻炼，睡前泡沫脚，放松心情，睡前精神不要过度紧张。

本患者持续睡眠障碍，不排除生物受到了影响，这须要药物协助调养，以便尽快恢复。不可忽视，防止形成精神分裂。