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这个年龄，由于身心发育，出现你这种性冲动，是正常的，可以理解。自慰是 性欲 发泄的方式，不要背着太大的心理负担。由于自慰心理负担大，所以第一要正确认识这个情况，第二就是合理的发遮殖暖泄自己的欲望。建议不要穿过紧的衣服和内衣裤，这样会对自己有一定的刺激，可以通过合适的锻炼来改变 注意力之旧 。再就是可以某裕适度自慰，但是要注意卫生
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你好，这位朋友，对于自慰的话，适当自慰对于身体是没有坏处的，一周一到两次的话，还是可以的对于你有 妇科炎症 的话，主要的就是要注意卫生的，因为女性通过手直接接触到 阴道 很容易造成阴部的感染，妇科炎症的话，要及早进行治疗，根据病原体选择合适的 抗生素 ，治疗期间注意不要吃辛辣刺激的食物，希望我的回答...
建议不要穿过于紧的 内裤 .不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.
你好，看了你的描述，你这个如果时间长了对身体很不好的就是一般一周2~3次就很多了。你要是长期这样的话，会导致脑子变笨的呢