宝宝睡反觉怎么

宝宝睡反觉怎么
市妙意_Nyrs    2014-11-23 10:40    

满意回答

宝宝睡觉颠倒,应该尽量纠正过来。白天的时候减少宝宝的射兔睡眠时间,大人要多陪孩子玩耍,给宝宝按摩、洗澡等,也可以给宝宝放一点音乐。晚上的时候如果宝宝不睡觉电侨,也要关闭所有的灯光,尽量保持安静的环境,这样有利于宝竞厉逼宝入睡。

李鹏   2016-06-14 19:53
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

一直这样可就是你们做家长的责任了,一般孩子前三个月基本都会出现这样的情况,可是往后慢慢就会好,像我家宝宝5个多月的时候有时都可以一觉睡到早上(晚上10点过吃了一直睡到早上6点过)。你们可以在白天的时候多带宝宝出门散步,因为外面的世界对他们来说很精彩,他们的 注意力 就不会集中到睡觉上了,多跟宝宝交流...,了解他们的情绪,循序渐进,慢慢把孩子的习惯改过来。

全部展开 收起
泥子芸_RSrO    2014-11-23 11:09

宝宝昼夜睡眠的节律性与脑垂体褪黑素分泌的逐渐完善有关。一般在两到三个月后逐渐调整昼夜的节律性。调整方法可以通过创造良好安静的夜间睡眠环境,延长夜间补喂间隔时间,增加白天的说话、抬头训练等活动。

朱雪娜    2016-06-20 16:56

您好,孩子白夜颠倒这种情况只能逐渐调整,需要依靠家长帮助逐渐调整睡眠时间,也不要白天不让睡了,注意渐进性的调整睡眠时间,例如逐渐缩短白天睡眠时间等

张晓蕊    2016-04-08 15:55

婴儿出生之前在妈妈子宫内是没有任何光照刺激的。所以出生后,家长需要逐渐给孩子营造白天和夜晚不同的环境。白天,即使孩子睡觉时,家里也不要拉上 窗帘,家人活动也不需要受到任何限制。夜间,家中要保持安静,同时关闭或调暗光源。如果孩子已经形成了日夜颠倒的睡眠习惯,家长可以在白天制造噪音或增加 室内光线,让孩...子白天睡不踏实,这样过一段时间后,孩子就可以逐渐转到夜间睡觉的习惯。把孩子放在大床上睡觉,孩子会到处滚,很难保证安稳的睡眠,应该把孩子放在小床上。适当的空间限制,会使孩子保持高质量的睡眠。对于睡眠质量,家长更应该 关注的是孩子是否能安稳睡觉,而不是睡眠姿势是否合适。当然,孩子睡眠的姿势也很重要,每个孩子都有自己喜欢的睡眠姿势,无论仰卧还是侧卧、俯卧,只要孩子 喜欢,都没有问题。不能要求所有孩子的睡眠姿势都是平卧。大人千万不要按照自己的想法,不断调整孩子的睡眠姿势,致使其睡眠质量受到影响。

全部展开 收起
崔玉涛 医生    2015-08-31 13:46
加载更多