你家宝宝总不至于白天一直睡着不醒吧？！等她醒了就和他玩，最好是声音刺激。在晚上她吃饱一两个小时后就开始让她大量活动，3个月了可以让她趴着坚持一两分钟，用铃铛引她 抬头 ，还可以抱着上半身让她蹦蹦，躺着用脚蹬你的手，这些都挺累的，累了就会睡了。“晚上还哭的厉害”，你要看她是什么原因，冷、热、饿、肚子不...舒服？还是想引起你的关注？想让你抱抱？

1，白天让宝宝睡觉的时间不要太长，多抱着宝宝走走，帮助宝宝进行一些运动，消耗一下宝宝的体力， 2，晚上睡前给宝宝洗一个温水澡，进行一下轻柔的按摩，或者给宝宝唱催眠曲，有助于宝宝安定心神，轻松入睡。祝宝宝健康快乐！

你好！很高兴为你解答的，宝宝现在睡颠倒的话，现在要减少宝宝白天的 睡眠时间 的，下午的时候尽量的是不要给宝宝睡觉的，这样宝宝晚上的时候会睡的多一些的，也会睡的久一些的，可以慢慢的调整过来的。

首先，宝宝要有一个比较大的胃容量，其次，宝宝应该白天没有睡太长时间，最后，宝宝至少应该在3个月以后。满足这三个条件，宝宝有可能会睡整夜觉。