昨天晚上和朋友喝酒，今天起来去吃了凉的东西，下午点就开始胃不适，胃胀，嗳气，打嗝，我要怎么办？请问怎么治疗呢

按摩法 1．摩腹：以一手掌面贴于上腹部，另一手掌面紧贴于该手背，双手重叠，顺时针方向揉3～5分钟。 2．按摩内关穴：以拇指指端按摩内关穴(腕横纹上2寸处)3～5分钟。 3．指压足三里穴：用手指指端压揉足三里穴(两腿外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指处)，每日2次，每次3～5分钟。 4．治疗烧心、嗳气的...方法以指压胸骨和肚脐连接线中央的“中脘穴”，颇具效果。一边吐气一边用拇指在此用力强压6秒钟，重复5次时，胸部的难受感就消失了。 5．压“第三厉兑”穴。第三厉兑穴位于脚第三根趾头的第一关节和第二关节之间，使用前面的要领，用拇指和食指用力向下压，如此重复3次即可。

胃炎，治治它。