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首先注意药物 减肥 有许多副作用，应尽量避免使用。 跳绳 有效， 运动减肥 效果很好，安全无副作用，虽然运导叨动见效缓慢，但运动可以保持瘦体愿洞重，乔印密合理控制饮食加运动。注意事项：运动减肥的要点一是长期坚持，二是必须配合饮食控制。同时补充服用些运动营养剂，效果更佳
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其他回答
你好苦瓜可以和红枣一起泡茶喝的，这个你不需要担心
你好，减肥办法有很多，在选择 减肥方法 时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。
首先注意药物 减肥 有许多副作用，应尽量避免使用。 跳绳 有效， 运动减肥 效果很好，安全无副作用，虽然运导叨动见效缓慢，但运动可以保持瘦体愿洞重，乔印密合理控制饮食加运动。注意事项：运动减肥的要点一是长期坚持，二是必须配合饮食控制。同时补充服用些运动营养剂，效果更佳
你好苦瓜可以和红枣一起泡茶喝的，这个你不需要担心
你好，减肥办法有很多，在选择 减肥方法 时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。