其实在和宝宝的相处过程中，大人要体察宝宝的心情，宝宝也需要体会大人的心情。作为父母，没有必要强压自己的情绪，一来强压不了多久，二来孩子会非常敏感地感觉到。这个时候可以和孩子说：“妈妈今天遇到不太顺心的事情，心情不是很好，需要一点时间自己待一会儿，春儿自己玩一会儿玩具吧，或者和邻家的某某去玩一会儿吧。...”如果孩子理解了，你就尽快调整心情，争取在更短时间里平复下来，恢复到可以和宝宝一起玩耍的状态。

在心里告诉自己：冷静再冷静！把快乐传递 给宝宝 才对啊！

宝宝已经3岁多了，送幼儿园不就可以了吗？我家宝宝2岁5个月已经送幼儿园了，你如果工作上真的很烦心，就把宝宝送幼儿园吧，不知道你在等什么，我们本身就应该对宝宝好些，因为生宝宝的时候我们没有经过他的同意就把他带到这个世界上，宝宝现在没有经济能力而已，如果你的宝宝能自己挣钱养自己你是不是就不会这样了？还是...要调整自己的心态，不要把宝宝当成是累赘，那样你肯定会把工作上的不愉快带到宝宝身上， 对宝宝发脾气 。别忘了你是妈妈哟。而且世上只有妈妈好，你要让你的孩子觉得自己是个宝，而不是草，你家宝宝已经大了，有自己的想法了，你不能太悲观。我现在每天接宝宝放学、陪宝宝玩是最快乐的事！

其实很难,因为大人 心情不好 肯定会影响小孩的. 我们家也是,因为我老公工作上的事情,我们都不开心,而且老是骂老大,老大心里委屈,讲爸妈心情不好老骂我,而且成绩一落千丈,我很痛苦但也很无奈.不知怎么办? 想控制自己但又没办法.