你这种属于干性肤质，且秋天容易肝火旺，肺也干燥布怨，所以要多喝水，温水最好。 多吃一室挡些惑挡瓣滋阴润燥的食物，如银耳莲子羹，冰糖炖梨等。 每天晚上一张补水面膜，连续1周，就会有明显的效果。 晚上涂霜，不能涂乳液，会干。虽然到秋天了，白天仍然注意防晒。