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我国女性身高大于150cm就是正常的身高剩次暖,你的身高是正常的。身高的生长其实是骨头干骺端的生长,干骺端一般在青春剪布期之后闭合,从13岁至现在没长个子,需要考虑干骺端已经闭合了,肿裕只要干骺端闭合了,就不能继续长高了。 可以至医院拍片看看骨头干骺端的情况,只要闭合了,就不能再长了。
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您好,您现在16岁,身高还处在发育期,只要在日常的生活中好好地调理,注意营养的补充等,应该还会长高的建议您在以后的生活中每天坚持跑跑步,定期服用钙片,多吃一些鸡蛋,喝点牛奶等,每周喝点排骨汤等,祝您健康
你好多做跳跃动作,打篮球是很能够长高的方法。对你的小腿一样有作用。另外要补充钙离子,可以喝骨头汤 你的情况需要到医院检查骨骺和生长激素,如果骨骺没有闭合,使用生长激素是有长高的可能的,如果骨骺已经闭合也就没有长高的可能了,
您好,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶 ,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或 引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
你好多做跳跃动作,打篮球是很能够长高的方法。对你的小腿一样有作用。另外要补充钙离子,可以喝骨头汤你的情况需要到医院检查骨骺和生长激素,如果骨骺没有闭合,使用生长激素是有长高的可能的,如果骨骺已经闭合也就没有长高的可能了,
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