你好。肥胖多因为遗传因素导致肥胖；后天生活饮食，营养过剩导致肥胖。平时缺乏锻炼，进食量大，脂肪含量的食物摄入过多导致。缺乏锻炼，脂肪堆积体内造成。 针对常见诱因改善，控制饮食，控制脂肪含量食物摄入，平时多做些锻炼，通过运动来消耗脂肪，尽量避免服用市场上减肥药，以免导致方面现象。平时保持大便通畅，